Des millions de personnes indiquent souffrir de sautes d'humeur liées à l'hiver. Le blues hivernal est une réalité qui peut même parfois se transformer en véritable dépression. Il existe des preuves scientifiques tangibles soutenant l'idée…
https://www.martinevaltonjouffroy.com/wp-content/uploads/2018/01/depression-hivernale.jpg12801920Martine Valton Jouffroyhttps://www.martinevaltonjouffroy.com/wp-content/uploads/2016/11/Martine-Valton-Jouffroy-en-1-300x111.pngMartine Valton Jouffroy2018-01-27 10:32:202018-01-27 10:43:43Dépression hivernale : comment la détecter et savoir y faire face ?
Bien communiquer dans un couple est la pierre angulaire d'une relation épanouie... et la clé de voûte de sa longévité. Mais communiquer n'est pas forcément inné et ne signifie pas par exemple devoir tout déchiffrer en permanence ou parler…
https://www.martinevaltonjouffroy.com/wp-content/uploads/2017/04/Bien-communiquer-couple.jpg8531280Martine Valton Jouffroyhttps://www.martinevaltonjouffroy.com/wp-content/uploads/2016/11/Martine-Valton-Jouffroy-en-1-300x111.pngMartine Valton Jouffroy2017-04-27 08:53:452017-04-27 08:59:32Couple : Comment bien communiquer en toutes circonstances
Maux de tête ou d'estomac récurrents, dos bloqué à répétition, eczéma, hernie, sciatique, allergie... S'il est des douleurs physiques et des maladies qui tiennent leur origine de problèmes strictement mécaniques, d'autres recèlent…
https://www.martinevaltonjouffroy.com/wp-content/uploads/2017/03/Mots-soigner-thérapie.jpg542960Martine Valton Jouffroyhttps://www.martinevaltonjouffroy.com/wp-content/uploads/2016/11/Martine-Valton-Jouffroy-en-1-300x111.pngMartine Valton Jouffroy2017-03-22 12:45:202023-07-18 21:23:55Soigner les maux par les mots
Qu'elle survienne en pleine journée ou au beau milieu de la nuit, face à une situation bien identifiée ou sans raison apparente, la crise de panique ou crise d'angoisse se traduit par une sensation de peur intense conjuguée à des symptômes…
https://www.martinevaltonjouffroy.com/wp-content/uploads/2017/02/Crise-angoisse-panique.jpg540960Martine Valton Jouffroyhttps://www.martinevaltonjouffroy.com/wp-content/uploads/2016/11/Martine-Valton-Jouffroy-en-1-300x111.pngMartine Valton Jouffroy2017-02-15 20:22:032017-02-16 09:47:39Crise de panique : que faire et comment se soigner à long terme ?
Avoir un enfant est synonyme de bonheur intense. C'est même, pour beaucoup, "le plus beau jour de sa vie" selon la formule consacrée. Pour autant, cette étape décisive cache parfois une autre réalité pour la femme mieux connue sous le…
https://www.martinevaltonjouffroy.com/wp-content/uploads/2017/01/depression-maternelle-apres-accouchement.jpg467846Martine Valton Jouffroyhttps://www.martinevaltonjouffroy.com/wp-content/uploads/2016/11/Martine-Valton-Jouffroy-en-1-300x111.pngMartine Valton Jouffroy2017-01-12 17:06:462017-01-12 17:11:45Savoir déceler et guérir la dépression maternelle après l'accouchement !
Avant Noël et pendant les fêtes, il arrive fréquemment que les angoisses liées à l'organisation de cette période chargée en émotion apparaissent. Voire, que d'anciennes querelles familiales ressurgissent. Dès lors, comment anticiper…
https://www.martinevaltonjouffroy.com/wp-content/uploads/2016/12/comment-gerer-famille-noel-christmas-family-therapy-brussels-bruxelles.jpg8001280Martine Valton Jouffroyhttps://www.martinevaltonjouffroy.com/wp-content/uploads/2016/11/Martine-Valton-Jouffroy-en-1-300x111.pngMartine Valton Jouffroy2016-12-07 17:38:522016-12-07 17:56:29Comment gérer ma famille à Noël ?
Très jeunes, nos enfants sont sollicités par les écrans: Internet, la télé, le portable avec ses jeux, les consoles,....Faut-il s'en inquiéter ? Sommes nous des parents ringards quand on dit "ça suffit!" ? Ou au contraire, devons nous…
Pour que la concentration ne soit plus une source de tension entre votre enfant et vous, aidez-le à se concentrer de manière ludique.
Chaque acte de la vie quotidienne demande un effort d'attention : écouter, lire, parler, faire du vélo,…
https://www.martinevaltonjouffroy.com/wp-content/uploads/2016/10/concentration-psychologist-brussels-psychotherapist-therapy-family.jpg533800Martine Valton Jouffroyhttps://www.martinevaltonjouffroy.com/wp-content/uploads/2016/11/Martine-Valton-Jouffroy-en-1-300x111.pngMartine Valton Jouffroy2016-10-24 16:17:552016-11-15 19:19:41Il n'est pas concentré, jouez avec lui !
Avoir des objectifs et des ambitions est la preuve d’un dynamisme et d’une bonne santé. Seulement, une qualité essentielle doit permettre de nous faire tenir nos plans quel qu’ils soient, c’est la persévérance. Comment faire ?
Avoir…
https://www.martinevaltonjouffroy.com/wp-content/uploads/2016/10/resolutions-psychologist-brussels-psychotherapist-therapy-family.jpg360540Martine Valton Jouffroyhttps://www.martinevaltonjouffroy.com/wp-content/uploads/2016/11/Martine-Valton-Jouffroy-en-1-300x111.pngMartine Valton Jouffroy2016-10-24 16:15:172016-11-15 19:19:41Comment tenir ses bonnes résolutions dans le long terme ?
Le mot est savant mais il s'agit du pipi au lit que certains enfants connaissent après 5/7ans alors que l'on s'attend à ce qu'ils soient propres.
Que faire? Quelles attitudes doit on respecter? Que doit-on éviter de faire ou de dire?
L'énurésie?
L'énurésie…
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Dépression hivernale : comment la détecter et savoir y faire face ?
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Crise de panique : que faire et comment se soigner à long terme ?
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Jeux vidéos et jeux électroniques, comment doser ?
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Il refait pipi au lit, je fais quoi ?